“登门槛效应”在生活中的应用很多：
有两个人做过一次有趣的调查，他们去访问郊区的一些家庭主妇，请求每位家庭主妇将一个关于交通安全的宣传标签贴在窗户上，然后在一份关于安全驾驶的请愿书上签名，这都是一个小而无害的要求。很多家庭主妇爽快地答应了。
两周后，这两人再次拜访那些合作的家庭主妇，要求她们在院内竖立一个倡议安全驾驶的大招牌，保留两个星期。该招牌制作的并不美观，应该说这不是一个好要求。但结果是答应了第一项请求的人中有55％的人接受了这项要求。
这两人此后又拜访了一些上次没有接触过的家庭主妇，而这些家庭主妇中只有17％的人接受了该要求。
以小事为切入点，再逐渐提出大的要求，就像登门槛一样，步步为营，最终得到的是胜利。因而想请别人做一件事，如果直接把全部要求都说出来往往会让他人产生畏难情绪，因而拒绝你的请求；而如果化整为零，先请他做小部分，然后一点一点请他做接下来的部分，他人往往会想，既然开始都做了，就善始善终吧，于是会帮忙到底。
我们都观看过马拉松比赛，如果对这一比赛有所了解，就会理解“小事与大事”这个道理了。
日本选手山田本一可谓“一跑成名”，他在1984年的日本东京国际马拉松邀请赛和1986年的意大利米兰国际马拉松邀请赛中连续两次夺冠，令人们大惑不解，人们都觉得他是一匹真正的“黑马”。