欧美单身男女快播电影网剧情介绍:有些老人早上起来的很早，不到五点钟就醒了，但时间一长就发现自己的心脏不太好了，而且脸色和说话的底气好像都不是很足，于是产生好奇，这到底是为什么呢？不是说清晨起来锻炼好么？其实他们不知道，他们犯了一个非常严重的错误，那就是他们在肺经当班的时候伤害了它，在我们的人体运行中，心肺是相通的。3：00～5：00的时候，我们在伤害了肺部的同时，也就伤害了我们的心脏。心脏在缺血肺部受伤的情况下，自然我们会感觉到呼吸苦难，脸色很差了。因此，最好的生活方式，是让自己在这个时段再好好的休息一会儿，休养一...