欧美单身男女快播电影网剧情介绍:有些老人早上起来的很早,不到五点钟就醒了,但时间一长就发现自己的心脏不太好了,而且脸色和说话的底气好像都不是很足,于是产生好奇,这到底是为什么呢?不是说清晨起来锻炼好么?其实他们不知道,他们犯了一个非常严重的错误,那就是他们在肺经当班的时候伤害了它,在我们的人体运行中,心肺是相通的。3:00~5:00的时候,我们在伤害了肺部的同时,也就伤害了我们的心脏。心脏在缺血肺部受伤的情况下,自然我们会感觉到呼吸苦难,脸色很差了。因此,最好的生活方式,是让自己在这个时段再好好的休息一会儿,休养一...